Правила питания при геморрое

Геморрой — проблема каждого второго жителя цивилизованной страны. Очень часто он осложняется кровотечением из варикозно-расширенных вен, что существенно утяжеляет течение заболевания, а также жизнь человека. Диета при геморрое с кровотечением — основа правильного лечения.

Краткое описание заболевания

Геморрой возникает в результате воспаления, расширения и закупорки вен прямой кишки. Способствуют этому неправильное питание, сидячий образ жизни, стрессы, травмы прямой кишки и наследственность. геморрой

Проявляется заболевание дискомфортом в области заднего прохода, зудом, болью и образованием геморройных узлов. Они могут выпадать и воспаляться, часто бывают кровотечения после дефекации.

Ухудшает ситуацию и то, что проблема довольно деликатного характера. Многие умалчивают о ней, терпят до последнего. Ведь про это даже близкому сложно сказать, не то что к врачу сходить. Геморрой усложняет жизнь больного, поэтому очень важно не допускать обострений.

Для чего и как нужно правильно питаться при геморрое

Соблюдать диету важно в следующих целях:

  1. Чтобы не было запоров, которые провоцируют кровотечения. Любое затруднение при дефекации будет травмировать и без того истонченные сосуды.диета для исключения запоров при геморрое
  2. Чтобы избежать переполнения вен прямой кишки. Некоторые продукты вызывают повышенный приток крови, что ухудшает ситуацию при геморрое.
  3. Для поднятия гемоглобина. Частые и порой даже незаметные подкравливания при геморрое снижают количество эритроцитов. Если не употреблять продуктов, способствующих их восстановлению, можно легко заработать анемию.

Основные принципы диеты

  • Питание при геморрое с кровотечением должно быть частым и дробным. Есть нужно 5–6 раз в день, через 2,5 часа и маленькими порциями. Стараться принимать пищу в одно и то же время.
  • Еда должна быть хорошо термически обработана, остужена до комнатной температуры. Это относится и к напиткам.
  • Пищу необходимо тщательно пережевывать, кушать не торопясь, подальше от телевизора и компьютера.тщательное пережевывание пищи
  • Обогатить рацион свежими овощами и фруктами, растительным маслом. Пить не меньше 2,5 литров чистой воды в день.

Какие продукты можно есть?

Рассмотрим подробно продукты, которые должны присутствовать в рационе больного геморроем:

  1. Каша (гречневая, овсяная, перловая, пшенная), приготовленная на воде. Крупы содержат клетчатку, что благотворно влияет на переваривание пищи. Лучше использовать продукты для обычной варки и избегать каш быстрого приготовления.
  2. Можно употреблять макароны только из твердых сортов пшеницы.
  3. Овощи (особенно свекла, морковь, цветная капуста, брокколи), фрукты, зелень (петрушка, укроп, листья салата разных видов) в свежем и варено-тушеном виде. Предпочтение отдаем сезонным и местным овощам. Избегаем январских помидоров и июньских мандарин.
  4. Нежирное мясо (телятина, говядина, постные части свинины), птица (индейка, курица), рыба (минтай, треска, навага, путассу, салака). Можно варить, тушить и запекать.
  5. Яйца (около двух штук в день) вареные или в виде омлета.
  6. Сушеные курага, чернослив, изюм.
  7. Хлеб из муки грубого помола с добавлением отрубей, клетчатки.
  8. Кефир, йогурты, творог. Можно пить ряженку небольшой жирности. Продукты, богатые белком, отлично подходят для легких перекусов.
  9. Растительные масла, особенно оливковое. Их можно добавлять в готовые блюда (салаты, каши), но не жарить на них.заправка салата оливковым маслом
  10. Тыквенные семечки, т. к. они облегчают дефекацию.

Что стоит исключить из рациона?

Конечно, исключить придется все те продукты, которые приносят вред любому человеку, даже здоровому. К ним относятся:

  • любые спиртные напитки (даже слабоалкогольные), газировка;
  • крепкие чай и кофе;
  • сладости, мучные изделия, шоколад;
  • молоко (стимулирует брожение в кишечнике);
  • любая жареная, соленая, пряная пища, копчености, сыры;
  • консервация (и закатанные помидоры, и варенье);
  • продукты быстро приготовления, уличная еда;
  • манная крупа, рис.

Хороший результат дает снижение количества потребляемой соли и специй.ограничение количества потребляемой соли

Диета при геморрое с кровью содержит все необходимые питательные вещества. В ее составе разнообразные продукты, что позволяет легко соблюдать режим, так как не придется каждый день есть одно и то же. Такой рацион не вызовет вздутие живота, расстройство желудка или послабление стула.

Диета направлена на облегчение состоянии при обострении геморроя с кровотечением, а также на профилактику. Конечно, нельзя забывать о препаратах, прописанных доктором.

Если вести здоровый образ жизни, правильно питаться и регулярно принимать лекарства, можно быстро избавиться от кровотечений при геморрое.

Диета при геморрое — видеоролик

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.